Föreläsning om stress, träning, sömn och utevistelse
Att hålla igång kroppen och knoppen med både rörelse, god sömn och balans i livet är ju något som vi alla känner till hur viktigt det är.
Föreläsningen ger dig tips i att hitta balansen i delarna som påverkar det dagliga livet så som träning, sömn, stress och utevistelse.
Föreläsare är Susanne Andersson från Suss4Health.
Kostnadsfritt, men du behöver boka din plats via formuläret nedan.
Till STF Götaälvdalen på Facebook.
Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.
Frågor?
Kontakta Ulf Wetterlund, telefon 0706-28 61 31.
STF Götaälvdalen och IK Bergaström hälsar dig hjärtligt välkommen!
Anmälan
Datum och tid:
Plats: Kulturhuset Eden, Älven, Göteborgsvägen 61, Lilla Edet
Arrangör: STF Götaälvdalen & IK Bergaström i samarbete med Studiefrämjandet
Evenemanget är kostnadsfritt men anmälan krävs. Se evenemangsinformationen.
Publicerad:
Senast uppdaterad:
