Har du snart en sommarlovsledig tonåring?

Även när tonåringar börjar bli lite större behöver de veta att det finns vuxna som vill veta hur de mår och som de kan kontakta om de behöver. Barn och ungdomar i alla åldrar behöver en vuxen som kan ge trygghet och känslomässig närhet.

Ju äldre barn blir, desto mindre är behovet av närhet och fysisk kontakt. Det blir då viktigt att finnas där på andra sätt. Det kan till exempel vara att prata, ha ögonkontakt, fråga, lyssna och vara intresserad. En bra relation handlar framför allt om att bygga upp ett förtroende. Då vet din tonåring att du finns där när det behövs.

Det kan vara bra att exempelvis äta minst en gemensam måltid varje dag för att prata och ha en inblick i din tonårings liv.

Gemensamma förhållningssätt med andra föräldrar

Det är lättare att som förälder eller vårdnadshavare säga nej till senare tider om ni går ihop i klassen eller i den umgängeskrets som ungdomen rör sig i.

Kom överens med andra föräldrar om:

• gemensamma kvällstider
• att inte bjuda på alkohol eller tobak
• att hjälpa varandra att hålla koll

• Fler tips till dig som är förälder eller annan viktig vuxen för tonåring