Digital föreläsning: Hjärnan, skärmen och stillasittande
Många känner nog igen sig i att det kan vara svårt att få till hållbara
levnadsvanor. Stress, digitaliseringen och ständiga krav från omgivningen
gör att många kämpar med att få balans i sina grundbehov. Hur ska vi göra för att få till förändring som håller i längden? Ta del av en digital föreläsning och få nya insikter och konkreta strategier till hjälp för hela familjen.
Tack för stort deltagande under utbildningstillfället!
Missade du föreläsningen? Se den i efterhand!
Här kan du se föreläsningen fram till 21 februari. Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster. (Du behöver ha Teams installerat på din dator).
Välkommen på en digital föreläsning med Daniel Nutley, certifierad personlig tränare med fokus på hur träning kan stärka det psykiska måendet och Sissela Nutley, hjärnforskare som undersöker barns och ungas psykiska mående kopplat till digitala medier och friskfaktorer.
Hjärnan, skärmen och stillasittande är en föreläsning med både vetenskapliga förklaringar kring hjärnans behov och konkreta strategier för att aktivera hela familjen.
Föreläsningen arrangeras genom ett samarbete mellan kommunerna Kungälv, Lilla Edet, Stenungsund, Ale, Öckerö och Tjörn.
Datum och tid: onsdag 7 februari kl. 18.30-20.00
Plats: Digital föreläsning - du tar del av den där du befinner dig.
Se föreläsningen. Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.
Kostnadsfritt och ingen anmälan behövs.
Publicerad:
Senast uppdaterad:
Kategori: Uppleva och göra
Kontakt
Senaste nyheterna
-
Öppet hus - samråd om nya slussen i Lilla Edet
Under perioden tisdag 7 maj och söndag 2 juni bjuder Trafikverket in till samråd om nya slussen i Lilla Edet. Tisdag 14 maj och onsdag 15 ma...
-
Kommunfullmäktiges sammanträde 7 maj
I kommunfullmäktige fattas beslut som du som kommuninvånare garanterat märker av i ditt dagliga liv. Tisdag 7 maj kl. 18.00 har Lilla Edets ...
-
Lilla Edet får Sveriges första triangelsluss
Nu är det klart. Lilla Edet som har Sveriges äldsta sluss får också Sveriges första triangelsluss. En innovativ lösning med flera goda effek...